白癜风是一种比较复杂的皮肤性疾病，如果患上白癜风疾病后，不仅会给患者的外貌造成很大的伤害，还容易导致一些患者的心理承受较大的压力。那么，老年人如何防治白癜风的发生呢?下面和红安县人民医院一起来了解下。

1、养成一个良好的生活习惯

对于老年人来说，身体各个部位都处于衰退阶段，所以合理的饮食是非常重要的，需要吃一些易消化的食物来促进肠道的消化吸收，同时也可以预防白癜风的出现。 充足的睡眠可以有效地预防白癜风，患者应多注意休息，劳逸结合，因此保障睡眠是很重要的。

2、 保持好心情

对于老年人来说，良好的心态会帮助患者缓解病情，老人生病要及时治疗，不能有不良的情绪，不良的情绪会使你的病情恶化。

3、谨遵医嘱用药

老人身体随着年龄的增长，容易患某些疾病，一定不能盲目治疗。除了配合医生的治疗外，我们也要注重老年人的心理问题，给予及时辅导，以保障病情的稳定，避免白癜风的发生。

4、做好皮肤护理避免暴晒

老年人要避免长时间受到阳光的暴晒，因为阳光暴晒对的皮肤健康来说是非常不利的，长时间的暴晒会导致皮肤中的黑色素的合成出现障碍，容易引发白癜风病的产生，所以老年人在平时的生活中要注意防护。

温馨提示：对于老年人患上白癜风需要付出更多的关注，特别是对体质较差的老年人。养成健康的饮食习惯，还需要适当的运动，并增强自身抵抗力能力，这对于白癜风疾病的治疗和预防具有很大的作用。