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怎样科学的做好白癜风的保健工作呢?

作者:武汉北大白癜风医院 时间:2021-01-24

  怎样科学的做好白癜风的保健工作呢?我们都知道白癜风是一种比较常见的皮肤病。白癜风的发生对患者的生活和工作有影响,因此我们必须积极预防白癜风在我们生活中的发生。事实上,白癜风不是一种不治之症,只要采取预防和护理措施,就可以增加治疗效果。那怎样科学的做好白癜风的保健工作呢?

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  1.坚持长期规律治疗

  由于白癜风是一种毁容性皮肤病,多数人患了此病后都会盲目投医,希望尽快治好。一些患者以为只要用了药,这种病就能够好转或治好,其实这个想法是不现实的。健康人表皮细胞更替的时间约为28天,白癜风患者表皮基底细胞中的黑色素细胞受损后,其产生黑色素的功能会受到控制,要使受损的黑色素细胞恢复功能是需要一段时间的,而这段时间要比正常表皮细胞进行更替所需的时间更长。

  2.不要大量摄入维生素C

  大量摄入维生素C会加重病情白癜风患者除了要积极地治疗外,还要科学地调整饮食。特别是要避免服用含维生素C的药物,如替莫唑胺等。不吃或少吃富含维生素C的食物,如橘子、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅和西红柿等。

  3.适当晒太阳

  白癜风患者不宜在烈日下曝晒,但是适当地接触紫外线会激活黑色素细胞,使肤色复原。具体的做法是在秋冬两季和初春阳光斜照地面时,可选择在中午12点前后晒太阳,晒太阳的时间可以长一些,但是不能超过下午4点。在春末、夏季阳光直射地面时,以在上午8点~10点、下午3点~5点晒太阳为宜,若选择中午时分则可隔着玻璃窗晒太阳,照晒的时间可以短一些,次数多一些,从而减少强烈阳光对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗效果。

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  怎样科学的做好白癜风的保健工作呢?黄冈白癜风医院医生提醒:以上是相关知识的介绍,希望能帮助大家的待遇。如果你患有白癜风,一定不要惊慌。您应该及时到医院接受治疗,以缓解和控制您的病情。此外,我们必须建立对抗疾病的信心,并相信我们将能够摆脱白癜风和健康生活的折磨。

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